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【悲報】一人暮らしの飯、栄養やばかった『どうやったら栄養取れるんや?』『野菜ジュースとサプリ飲め』『料理する気ないの草』

自炊 自炊(じすい)とは、自分の食事のために自ら炊事、つまり調理を行うことである。 「自炊」は、独身者のような単身者が自...

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一人暮らしで生み出したすごい料理『えび角煮ラーメン』『天かす茶漬け』『ポテチどんぶり』『牛乳丼』

自炊 自炊(じすい)とは、自分の食事のために自ら炊事、つまり調理を行うことである。 「自炊」は、独身者のような単身者が自...